close
他們的反應讓大家都超想再玩!
不可理喻的態度讓大家都氣到想打醒他
▲邁入30歲前,你還有甚麼事情沒完成?(示意圖/取自LibreStock網路,下同)
生活中心/綜合報導美語進修 學習英文 電影
邁入30歲前,你是否還有很多想做的事情?或是苗栗美語補習班 推薦 托福聽力書還有什麼事情在生活中還沒體會到的呢?國外網站《The Huffington Post》分享23個「人生小建議」,在生活中不管大小事情正在徬徨或是迷惘的你,不妨參考看看吧。
1.當心情鬱悶時,應該想辦法做些有趣的事情,而不是靠「吃」填補心靈的空虛。
2.保養好自己的肌膚,就不需要天天在臉上化妝。
3.有時當你心情感到煩悶時,其實只是肚子餓了。
4.偶爾犒賞自己買一件好的牛仔褲,因為能讓你的屁股和腿看起來很有線條。
5.適時清理衣櫃裡再也穿不到的衣服,不要覺得浪費而一直不丟掉。
6.如果有人老是讓你不開心,只會帶來負面能量,就乾脆離他遠點吧。
7.不要想把所有事情做到最完美,因為完美其實並不存在。
8.多在意自己心理的感受,充實自己,別人的眼光不是這麼重要。
▼不管什麼年紀,都要相信自己值得被愛。
9.相信自己值得擁有愛和幸福的權利。
10.學習當個「給予」的人,因為這麼做你的人生其實會變得更豐富。
11.停止自己和明星或名模做比較,因為現實中的他們並沒有這高中英文補習 英文檢定種類麼完美。
12.睡前一小時讓生活腳步慢下來,緩慢呼吸,這麼做有助於晚上睡得更好。
13.起床後喝一杯檸檬水和熱茉莉花茶,滋潤身體,讓整天上班都活力充沛。
14.改掉喝汽水、飲料的習慣,用無糖綠茶來代替苗栗英文家教 高雄找英文家教老師,你會發現身體變健康了。
15.與其將時間投入在一段不快樂的人際關係中,不如多花點時間在自己身上。
16.不去在乎別人怎麼看自己的宜蘭英文老師 多益考試時間上午身材或打扮,你自己的想法最重要。
▲別太在意別人眼光,活出自己吧。
17.把常穿的高跟鞋換成平底鞋吧,你會發現生活跟著變輕鬆了。
18.如果你很懶惰又想運動,最好的辦法就是將訓練目標變簡單,做些容易的健身動作。
19.多攝取蔬菜和富含蛋白質的食物。
20.用綠茶、杏仁茶、腰果可可取代果汁,這麼可以讓一整天都很有精神。
21.接受愛吃甜食、披薩、炸雞的自己,不再感到罪惡,但也懂得提醒自己別吃太多。
22.如果吃正餐前肚子餓的話,可以先墊顆蘋果在胃裡,免得吃飯時不忌口。
23.學習如何接受痛苦的情緒,並將它給釋放出來。
經期未到卻見血?8種可能女人必知
嘗試「素顏」後會發現的7好處!
宿舍隔音爛!14性事上大學前必知
今天清了沒?人體最髒的4個地方免費線上英檢 問職業 英文
茲卡第7例境外移入星國女大生
關於「精液12真相」男人不可不知
同居前,你需要注意的4件事!
晚上變感性睡前做決定易後悔!
這10件「床事」讓男生好納悶!
妻不知有洞拒做愛...性器練習爆淚
發現丈夫手淫她台北美語老師 推薦 彰化英語補習班吃驚醫解4原因
臉色暗沉冒痘?早餐「這味」該避
女友覺得男友該有「色限」9行為
都胖同個地方?6脂肪類型你屬哪種
文章標籤
全站熱搜
留言列表